Dem Experten zufolge reicht Liebe allein für eine starke Verbindung nicht aus.
Laut Gottmans Studie sind 69 Prozent der Eheprobleme auf Dauer angelegt / Foto depositphotos.com
Liebe allein ist keine Garantie für eine glückliche Ehe, denn nicht nur die eigenen Gefühle und die des Partners, sondern auch die Erwartungen sind wichtig. Trotzdem werden die meisten Scheidungen immer noch mit den Worten „wir haben uns nicht mehr geliebt“ oder „wir haben uns als unvereinbar erwiesen“ erklärt.
Wie der Psychologe Mark Travers in einer Kolumne für Psychology Today erklärt, geht es in der Regel nicht um einen fatalen Fehler, sondern darum, dass die Partner einfach nicht wussten, wie man eine Ehe führt. Bevor sie sich das Ja-Wort geben, rät der Experte den Partnern, ein paar wichtige Lektionen zu lernen. Sie werden Ihre Verbindung nicht perfekt machen, aber sie werden dazu beitragen, die unvermeidlichen Unvollkommenheiten ohne Dramen zu akzeptieren.
1. Probleme verschwinden nicht nach der Heirat
Die meisten von uns stellen sich die Ehe als eine märchenhafte Geschichte von zwei Liebenden vor, die gemeinsam durchs Leben gehen. Doch in dieser Idylle vergessen wir oft die unvermeidlichen Konflikte. Laut einer Studie des Psychologen John Gottman sind 69 % der Eheprobleme ewig und haben keine endgültige Lösung. Man kann nur ständig über sie sprechen und lernen, mit ihnen zu leben.
Der Psychologe versichert, dass dies keine Katastrophe ist. In der Ehe treffen immer zwei unterschiedliche Menschen mit eigenen Gewohnheiten, Rhythmen und Charakteren aufeinander. Solche Unterschiede bedeuten nicht Unvereinbarkeit, sie erfordern nur Reife. Viele machen den Fehler zu glauben, dass es keinen Streit gibt, wenn die Liebe echt ist. Tatsächlich streiten sich auch die stärksten Paare, sie tun es nur anders – ohne Demütigungen und Beleidigungen:
Lesen Sie auch:„In diesem Sinne kann man sich nicht auf die Ehe vorbereiten, indem man einen Partner findet, mit dem man nie streiten muss. Stattdessen muss man sich an jemanden binden, mit dem man sich ehrlich streiten kann.“
2- Die Heirat ist keine einmalige Entscheidung
Die größte Illusion besteht darin, dass die Hauptsache bereits geschehen ist, wenn man die Papiere unterschreibt und die Ringe tauscht. Laut Travers beginnt die Ehe aber erst danach.
Moderne Paare erwarten von ihrem Partner alles auf einmal: bester Freund, Inspiration, Unterstützung und Trost. Das ist natürlich, erfordert aber Anstrengungen auf beiden Seiten, denn ein Partner wird nicht automatisch zur „perfekten Kombination von Funktionen“.
Travers rät, die Ehe nicht so sehr als einen Vertrag zu betrachten, den man unterschreibt, sondern als ein System von Abläufen, das jeden Tag gepflegt werden muss:
„Die Ehe ist eine Entscheidung, die Sie heute getroffen haben, um Ihrem Partner zuzuhören, wenn er Sie braucht. Es ist eine Entscheidung, die Sie morgen treffen werden, um mit ihm die Hausarbeit zu teilen. Und es ist eine Entscheidung, die Sie in den kommenden Tagen, Monaten und Jahren treffen werden – Zuneigung zu zeigen, das Telefon wegzulegen, wenn er spricht, sich mit ihm zu freuen, mit ihm zu weinen, für ihn da zu sein.“
Erinnern Sie sich, dass frühere Forscher herausfinden konnten, wer eher dazu neigt, eine Ehe zu überstürzen – Männer oder Frauen.
